Normal07.8 磅02falsefalsefalseMicrosoftInternetExplorer4各院（系）：
为全面贯彻执行党的教育方针和全民健身计划，丰富校园体育文化生活，增强广大女生的体质，提高广大女生参加日常体育锻炼的积极性，学校拟举行2015年郑州航院女子跳绳比赛，具体事宜如下：
一、比赛时间：11月30日（第十四周星期一）下午3:30
二、比赛地点：东校区训练馆
三、比赛项目：1分钟单摇跳；二级规定动作个人花样赛；3分钟10人长绳“8”字跳。
四、报名办法：
1、各系报1分钟单摇跳3人，二级规定动作个人花样赛2人，长绳“8”字跳10人，单摇跳不足3人、花样赛不足2人或不参加长绳“8”字跳的不计团体总成绩。
2、报名时间截止11月23日下午四点，报名表(见体育教学部网页)交体育教学部办公室 张强老师（电话60632170）。
五、比赛方法：
1、1分钟单摇跳：以1分钟跳绳的总个数为该选手成绩，失误时的个数不计，次数多者，名次列前。
二级规定动作个人花样赛：见2015年1月版《全国跳绳运动竞赛规则》的规定动作，配音乐有加分。
跳长绳：比赛时间为3分钟，比赛队员10人，全部为女生。8名队员依次按“8”字连续跳长绳，中途失误，可继续比赛，但失误时的个数不计。比赛中途摇绳者不能更换，但可以换手。以规定时间内完成的总人次数计算成绩，次数多者名次列前。
2、比赛结束后，如前5名中出现成绩相等，应立即参加判别名次赛，该成绩不作为最终比赛成绩；如团体成绩出现并列，则取并列系中个人最好成绩判别名次。
3、三项比赛成绩总和为团体总成绩。
六、录取名次和奖励：
按院、系总成绩录取团体前八名，优秀组织奖两名，按个人成绩录取前8名。
七、注意事项：
1、参赛人员请提前10分钟到达比赛场地进行检录。
2、本次比赛提供比赛用绳，也可使用自备用绳。如果比赛中绳子断裂，不再重新比赛。赛前请各领队检查好自己的比赛用绳。
3、请各院、系体育部长于2015年10月12日中午12：30到体育教学部会议室开会。
4、本次比赛执行2015年1月版《全国跳绳运动竞赛规则》。
5、未尽事宜解释权归体育教学部。
6、负责人：李闻 手机：15981948368
王淑芳
2015年跳绳比赛报名表.doc
郑州航院体育教学部
2015年9月16日
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