关于开展“国民体质监测”活动的通知
发布时间:2019-11-17 浏览次数

   

全校各单位:

为认真贯彻落实《全民健身计划2016-2020》(国发〔2016〕37号)和《教育部办公厅关于开展“师生健康中国健康”主题健康活动的通知》(教体艺厅函〔2018〕10号)等文件精神,进一步促进我校师生体质水平健康发展,现开展“国民体质监测”活动,相关事宜通知如下。

一、主办单位

郑州市国民体质监测中心

二、协办单位

体育与公共艺术部  校工会

三、活动内容

采用现代化体质测试仪器,对全校师生进行体质监测,评估我校师生体质健康状况,提供科学的运动处方。

四、活动安排

时间:11月18-22日(第12周)每天9:00-17:30,各单位具体时间安排见附件1。

地点:东校区训练馆

测试项目及注意事项见附件2。


体育与公共艺术部  校工会  

2019年11月15日  


附件1

              各单位体质监测时间安排

时间

单位

周一

商学院、管理工程学院、经济学院、信息管理学院、

周二

航空工程学院、民航学院、智能工程学院、材料学院

周三

土木建筑学院、艺术设计学院、文法学院、外国语学院

周四

数学学院、马克思主义学院、体育与公共艺术部、蓝天书院、国际教育学院、继续教育学院

周五

职能部门、离退休教职工

备注:

1.本次体质监测活动,采取自由自愿参与的方式进行。

2.为了避免拥挤,请参与者按照分配时段,前往东校区训练馆进行体质监测。


附件2

   郑州市国民体质监测中心测试项目及注意事项

一、测试项目 年龄范围

(1)身高 (20-69岁)

(2)体重 (20-69岁)

(3)肺活量 (20-69岁)

(4)反应时 (20-69岁)

(5)握力 (20-69岁)

(6)闭眼单脚站立(20-69岁)

(7)坐位体前屈 (20-69岁)

(8)台阶测试 (20-59岁)

(9)纵跳 (20-39岁)

(10)仰卧起坐 (20-39岁)

(11)俯卧撑 (20-39岁)

共十一项测试内容,包含了对人体的身体形态、机能及素质等方面的体质监测。

二、测试注意事项

1)年龄在20-69岁之间。

2)必须携带本人的二代身份证不可用驾驶证、社保证、身份证复印件等替代)。

3)其他要求:服装尽量休闲运动、穿运动鞋。